Přeskočit na hlavní obsah

Příspěvky

Největší moderátorka na světě aneb jak se staví sebevědomí

To, že jsem značně výrazná osoba mi začalo docházet někdy kolem sedmého roku života. Že je má mluva vysokokadenční a dala by se přirovnat k MG 42 /1500 slov za minutu/ je zřejmé na první dobrou. Volume mám až moc doprava. Tak nějak celkově mi genom zajistil velice výrazný zjev. Mám krásné vlasy a zuby, jsem dobře stavěná (pozn. mého muže) v překladu jsem mohutná, moje ramena jsou širší než leckerá, pravdu, většina mužských. Mám snědou pleť, plné rty a hlavu nabušenou dobrými nápady a taky jsem vtipná. K tomu dvakrát řízlé břicho, aby se moje holky dostaly na svět a po každé z nich mi zůstalo 10kg navíc. Mám záštipce na zádech a boky jak dva žoky. Podbradky dva až tři podle měsíčního cyklu. No a co? Že jsme tím o čem si myslíme že jsme se popsaly stohy papírů, o to hůř, když si o sobě vytvoříme mylnou představu z toho co slýcháme na svou adresu. Tedy žena s rameny jak závozník nemůže třeba....doplňte si... V mém případě zněla moudrá doporučení mých blízkých " do televize jsi moc ve…
Nejnovější příspěvky

Jdu si dát dvacet

Jdu si dát dvacet Už Winston Churchill věděl, že spánek je nejdůležitější potrava pro mozek. Měl odpoledního šlofíka tak vychytaného, že po sklence brandy na sebe natáhl pyžamo a zavrtal se do pěří, jako by měl před sebou noc. Jelikož byl pan Churchill moudrý člověk, věděl, že krátký spánek = rychlý restart mozku.  Dneska to můžeme porovnat s tím, jak pracuje počítač. Když začne být pomalý a jeho odezvy jsou zdlouhavé, je čas na restart. Po restartu je pak všechno tak rychlé, jak má být. Mozek je v tomto ohledu podobný. Když usnete, byť krátkou chvíli, je možné hned zaznamenat přínosy v několika oblastech, zejména rychlý nával pozornosti a vyjasnění mysli. Můžete toho využít během dne, pozdě v noci či před důležitým úkolem nebo zkouškou, zejména tam, kde potřebujete trochu extra rychlosti pro vaše reflexy.  Když kotle kávy, jídlo a cola nezabírají, naopak, kafe a cola vás dehydruje a jídlo uzemní, pěti až dvaceti minutové „drcnutí“ vás refrešne a znovu přivede hlavu k životu. Už mám dávno…

Trend Setter

Trend setter
Jedna moje kamarádka mi nedávno řekla, že jsem pro ní vždycky byla trend setter. Aha. Mně hned naskočili psi, Anglický setr, Gordon setr, ale trend setter, ehm. Naštěstí pokračovala a vysvětlovala, že se ode mne učí co mě zná. Že dodnes miluje naše rozpravy, jak jako vím co frčí, jaký mám přehled, co je důležitý a co ne, co se nosí a tak. Že by si taky chtěla umět vydyzajnovat život jako já /to je divný a ošklivý, takže vydesignovat?/. 
Jak jsem nečekala takový vyznání, úplně mě tím zabila. Měla jsem co dělat, aby neukápla slza. Pak jsem začala přemýšlet, jestli si opravdu zaslouží být někým , kdo udává tón, směr, krok.... Taky o tom, čím jsem si mohla vysloužit tohle oslovení. Vyšlo mi, že to bude nastavením mysli. Existují lidé motory, jako já, pořád blafají, táhnou, potřebují být v pohybu, poznávat, učit se, posouvat se kupředu, vzdělávat se, obohacovat sebe i druhé. Pohyb a poznání je moje přirozenost. Potřebuji vědět. Ideálně všechno o všem. A miluji makat. Což, teď už…

Sebeobraz

Před pár dny jsem seděla s krásnou a úspěšnou ženou, která svým příběhem také přispěla do mé aktuální knihy Síla úspěchu, DOKÁŽETE VÍC. Zdravím tě, Aničko :-). Mimo práci spolu mluvíme i o životě. Slyšela jsem od ní velmi silná slova, kterými ji do života znamenitě vybavil její tatínek. Byla to vyjádření chvály, podpory a obdivu. Ano, otec ji už v šesti letech obdivoval, fandil jí a tím odstartoval její úspěšnou životní cestu. Slova, která ji v kombinaci s její pílí a cílevědomostí přinesla mnohem víc než , jak mi řekla, sama očekávala. Takových potvrzení mých dlouholetých studií a zkušeností z výchovy a koučinku jsem slyšela desítky, možná stovky, funguje to. 
Pokud si odnášíme pokřivený sebeobraz už z dětství, bude namáhavé, pro někoho takřka nemožné jej narovnat.
Všechno, co se o sobě během dětských let dozvídáme, ukládáme do naší mentální ( nevědomí a paměť) a emoční banky (pocity a prožívání). Zjednodušeně, máme v hlavě katalog přesvědčení, ve kterém denně listujeme. A říkáme si – t…